谈到益生菌，大家既熟悉又陌生，不论是便秘腹泻还是肠胃不适，益生菌总会被人提及。但也有不少人有这样的疑惑：究竟什么是益生菌？它是细菌吗？对人体有什么益处？能够替代药物吗？点击视频，一起来听听江西省“双千计划”人才、中国老年保健协会营养代谢分会常务委员王京苏的“干货”科普，带您一同解码“益生菌”。（王凯丰 实习生 周佳钧）