全民健身日 | 暑热天气 这样锻炼身体更合理
2021-08-08 08:15:30 来源: 新华网
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  俗话说,“冬练三九,夏练三伏”,不少人在这个季节运动健身。那么暑热天气,适合哪些运动?运动前后又有哪些注意事项?恰逢全民健身日,听健身教练为大家答疑解惑。点击视频,一起科学锻炼、增强体质。

  拍摄:王晓震 邓萌奕(实习生) 万小晖(实习生)

  剪辑:万小晖(实习生) 饶珊(实习生)

  新华网江西频道出品

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【纠错】 责任编辑: 刘媛
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